テラス・ティッピ講座

 大人の皆さんが対象

健康講座「健康診断が心配？自分の食習慣は大丈夫？」

男性は３０歳を超えると女性は４０歳を超えると疲れの回復の遅さや体調の不良が気になる方が多くなります。

頑張りの効く人ほど無理をしてしまいがちで、常に目の前のことが有線で自分の体にへのケアはなかなか意識がむかないものです。

ついつい頑張ってしまう、頑張ること以外の解決方法がわからない大人たちへ、どのような習慣がどのような不調や病気につながっていくのか、またどのようにしたら改善回復していけるのかというお話をさせていただきました。

Trrace-TiPiさんは介助犬を卒業した犬たちが出迎えてくれる、犬と人の健康や介護など気軽に相談ができるカフェです。

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