大人の学び　クレアクラス

 

このような方へ向けたクラスです

 

・自分のことをもっと知りたい方

・自律神経バランスを良くしたい方

・感情に振り回されないようにしたい方

・エネルギーの流れを良くしたい方

・本質的な学びをされたい方

・自己理解、自己追求を望む方

 

様々な学びとワークを通して、本来の自分と近づいていくことを進めていくクラスです。

 

せっかく自分に生まれているのですから、表面に表れていることだけで満足せず、自分と深く繋がりより自分らしい人生を送っていきましょう。

 

講座は、それぞれテーマごとで、単発で申し込むことができます。

 

 

 

目には見えないエネルギーの流れ

 

本来私たちは、エネルギーが充分に回っていれば心身ともに健康です。

不調や病気は、エネルギーの滞りや不足から生まれてきます。 

 

食べたものは細胞の栄養となりエネルギーを作り出しますが、それだけでなく様々なエネルギーが私たちを出入りし、生命活動を維持させてくれています。

 

このエネルギーは、価値観（ものの捉え方）、思考、感情に大きく影響されます。

 

この価値観は小さい頃からの積み重なってきた考え方の癖ですが、これがエネルギーの滞らせたり、過剰に出させたりするのです。

 

この価値観は、記憶とは違います。記憶のもっと奥にあるもので、普段の自分では認識できない無意識の領域にあります。

 

様々なワークを通して、自分の価値観と出会っていくことが自分理解を深めます。

 

そして学ぶことで、その価値観とこれからどのように付き合えばいいのかが分かるようになります。

 

自分では気づけない自分と出会っていくプロセスは、大切にしていた何かと出会う旅そのものです。