女性と子どもたちの笑顔のために
より健やかな体と心を育む学び
自分を育てる“土壌”を自分で耕す
整えば、自然と、自分らしく育っていく
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自分を育てる7つのこと
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自分の内側に意識を向ける
自分を存在させる本質に触れていく